Tato aplikace si klade za cíl sjednocení metodiky učení volejbalu pro klubové trenéry všech mládežnických kategorií. Měla by být snadná a „po ruce“ při přípravě na trenink či přímo na place na papíru či telefonu.
Cvičení nejsou seřazena nahodile, respektují přirozený vývoj hráčů a návaznosti učení jednotlivých pohybových dovedností v souladu s doporučeními ČVS i zdravého rozumu.
Výstupem by měl být 19-letý nevyhořelý hráč, disponující kompletní technikou, založenou na širokém pohybovém základu, silný duševně i fyzicky v diskomfortu, vědom si výhod zdravého životního stylu, plnící svou roli v kolektivu a schopný řešit obtížné situace nejen ve volejbalu.
Forrmování družstva vyplývá z hmatatelné představy činnosti hráčů od:
- kvality herních činností (žáci)
- herních kombinací (kadetský volejbal)
- herní systémů (juniorský volejbal)
- herního projektu (dospělý volejbal)
Proto je tak zásadní postupovat už od začátku od pevně stanovených kroků vedoucí k tomu, co je na klubové úrovni přijato a bráno jako cíl.
- Vazba na určený cíl soutěžní sport, krátký nebo dlouhodobý cíl…)
- Adaptace na určenou skupinu (úroveň, věk, pohlaví, motivaci svěřenců…)
- Cvičení je možno a nutno upravovat dle úrovně hráčů ve složitosti provedení, ale ne komplexnosti (komplexnost cvičení je u žáků nezbytná)
- Objem tréninkových hodin / rok
5 třída 150 hod , 30 utkání
6 třída 150 hod., 40 utkání
7 třída 200 hod., 60 utkání
8-9 třída 250 hod., 80-100 utkání.